logo
logo
  • Hem
  • Om oss
  • Tjänster
    • Bildterapi
    • Coachning
    • Stresshantering & MBAT
    • Mind & Art Studio
    • Vård, omsorg & verksamhet
    • Företag & arbetsliv
  • Kontakt
  • Boka tid
  • Mer
    • Priser
    • Praktisk information
    • Forskning
    • English
  • Mer
    • Hem
    • Om oss
    • Tjänster
      • Bildterapi
      • Coachning
      • Stresshantering & MBAT
      • Mind & Art Studio
      • Vård, omsorg & verksamhet
      • Företag & arbetsliv
    • Kontakt
    • Boka tid
    • Mer
      • Priser
      • Praktisk information
      • Forskning
      • English
  • Hem
  • Om oss
  • Tjänster
    • Bildterapi
    • Coachning
    • Stresshantering & MBAT
    • Mind & Art Studio
    • Vård, omsorg & verksamhet
    • Företag & arbetsliv
  • Kontakt
  • Boka tid
  • Mer
    • Priser
    • Praktisk information
    • Forskning
    • English

Mind & Art Studio - kurser och workshops

Vad är Mind & Art Studio?

Mind & Art Studio är ett samlingsnamn för kreativa kurser och processbaserade målarverkstäder som hålls i ateljén eller på annan plats. Här möts bildterapeutiska metoder och ett pedagogiskt ramverk, där skapandet får vara ett sätt att utforska kreativitet, nyfikenhet och inre kontakt.


I Mind & Art Studio målar vi inte för att prestera eller skapa något ”fint”, utan för processen. Vi kan  utgå från ett gemensamt tema som vi utforskar, men fokus ligger alltid på upplevelsen i skapandet, snarare än på resultatet, vilket gör att det blir lättare att släppa krav, tänka mindre och lyssna mer inåt. Ofta öppnar det upp för nya perspektiv, ett friare uttryck och till något mer äkta: den egna inre rösten.


Mind & Art Studio erbjuder en trygg, hållande och kravlös miljö där deltagarna får möjlighet att landa, utforska och skapa i sin egen takt. Uppläggen passar både för individuellt deltagande och för grupper som vill mötas genom kreativitet.


Kurser och workshops kan genomföras i ateljén eller bokas som ett eget upplägg för grupper, organisationer eller privata sammanhang. Mind & Art Studio är öppet för både vuxna, barn och unga som vill möta skapande på ett lekfullt och utforskande sätt.

Hur går det till?

I ateljén finns utrymme att experimentera, prova och följa det som vill ta form. Arbetet sker med material som akrylfärg, akvarell, kol, kritor och ibland lera eller andra uttrycksformer. Ofta målar vi stående vid stora målarskivor för att kunna röra oss fritt, men ibland sker arbetet sittande i mindre format. Allt anpassas efter gruppen och den egna processen. Det krävs ingen talang eller tidigare erfarenhet. Det viktigaste är nyfikenhet och viljan att börja. När kraven släpper kan skapandet få växa fram i sin egen takt.


Att arbeta på detta sätt innebär att stanna upp och vara i nuet. Processen är intuitiv, lekfull och ibland överraskande, och ger utrymme för kreativitet utan prestation. I skapandet kan kontakt uppstå med sådant som rör sig under ytan och som inte alltid är lätt att sätta ord på. Bilden kan fungera som en spegel eller ett utforskande verktyg – inte för att definiera, utan för att öppna. 


Arbetet sker ofta i grupp, med möjlighet till samtal och delning. All delning sker inom tydliga ramar och alltid med respekt för den som har skapat bilden. Att ta del av varandras processer kan skapa igenkänning, nya perspektiv och fördjupade reflektioner.

Vem riktar sig Mind & Art Studio till?

Mind & Art Studio vänder sig till alla som vill utforska sin kreativitet utan krav på prestation. Det passar den som längtar efter ett friare uttryck, mer närvaro eller ett sätt att möta sig själv genom färg och form.

Uppläggen passar både nybörjare och mer erfarna, privatpersoner, grupper och verksamheter. 


Mind & Art Studio kan även anpassas för barn‑ och ungdomsgrupper som vill skapa, utforska och uttrycka sig i en trygg och kreativ miljö. Fokus ligger på kreativitet, nyfikenhet och skaparglädje – inte på resultat.

Aktuella kurser och workshops

Anmäl intresse längst ned på sidan. Kurser startar löpande när ett visst antal deltagare har anmält intresse.

Antal deltagare per kurs: 5–11 personer.

Specialanpassade kurser & workshops

Grupper som vill boka ett eget upplägg är varmt välkomna att höra av sig. Mind & Art Studio kan arrangeras för privata sällskap, arbetsgrupper, verksamheter samt barn‑ och ungdomsgrupper – i ateljén eller på annan plats med rätt förutsättningar.

I ateljén tas upp till 11 deltagare emot.

Mind & Art Studio - Inspiration

    Intresseanmälan till en kurs eller workshop

    Hur fungerar det?

    Intresseanmälan till kurser och workshops

    Om intresse finns går det bra att skicka in en intresseanmälan via formuläret nedan. Kurser och workshops startar löpande när tillräckligt många har anmält intresse. När ett nytt tillfälle planeras hör jag av mig för att se om det passar.
    Skriv gärna i meddelandet att din förfrågan gäller intresseanmälan till kurs eller workshop.


    Egen kurs eller workshop

    För grupper som vill boka ett eget upplägg går det bra att kontakta mig via sms,  e-post  eller kontaktformuläret. Jag återkommer så snart jag kan för att ta en första dialog kring era förutsättningar och mål.
    Skriv i meddelandet att förfrågan gäller egen kurs eller workshop.

    Anmälningsformulär

    Den här webbplatsen skyddas av reCAPTCHA, och Googles Sekretesspolicy och Tjänstevillkor gäller.

    Mind & Art Studio - kurser och workshops

    • Integritetspolicy

    Flygare Terapi & Ateljé

    Smedjegatan 40, 553 20 Jönköping, Sverige

    ulrika@flygareterapi.se

    Copyright © 2026 Flygare Terapi & Ateljé - Med ensamrätt.

    Den här webbplatsen använder cookies.

    Vi använder cookies för att analysera webbplatstrafik och optimera din webbplatsupplevelse. Genom att acceptera vår användning av cookies kommer dina data att aggregeras med alla andra användardata.

    NekaAcceptera